Лимфа

На что жалуются пациенты, у которых есть проблемы с системой «фильтрации»?

Разбирать будем по системам, и начнем с лимфатической.

Вы просыпаетесь с отеками на лице. У вас есть рыхлость, побледнение, уменьшение эластичности, ощущение тестоватости, при надавливании на кожу ягодиц и бедер. У вас остаются следы от резинки носков. Вы находите увеличенные лимфатические узлы на шее, даже в то время, когда нет вирусного заболевания.

Все это говорит о застое лимфы.

Лимфа выводит продукты жизнедеятельности из клеток, в том числе избавляет организм человека от вирусов, бактерий, грибков, отмирающих клеток

При застойных явлениях лимфы похудеть или получить эффект от косметических процедур практически невозможно.

Помогите себе ускорить лимфоток!

  •  Не забывайте пить воду! Лимфа – жидкая!
  •  Двигайтесь
  •  Посещайте сауны и бани
  •  Делайте самомассаж, начиная с кончиков пальцев ног, поднимайтесь вверх.
  •  Поднимайтесь на цыпочки и резко опускайтесь на всю стопу, когда моете посуду, готовите еду у плиты и чистите зубы. Это время, которое вы можете провести с пользой для своей лимфатической системы.
  •  Принимайте контрастный душ.

Если отечность остается, приходите, будем разбираться индивидуально!

Оставьте комментарий